Söker du en förändring i ditt liv? Har du ett mål du vill uppnå?… LevoHela erbjuder vägledning, mentorskap och coachning inom Livsstil & Hälsa..

Vår självbild, attityd, tankar och känslor påverkar oss mer än vad vi kanske inser. Sann hälsa och välmående är en livslång process som innebär att göra medvetna val. Det involverar det fysiska, känslomässiga och mentala. Men ofta fastnar vi i beteende- och tankemönster som inte gynnar vårt bästa välmående… 

LevoHela kombinerar individuellt mentorskap eller coachning i kombination med Biofeedback, där du  får extra hjälp med att bryta negativa beteende mönster och tankar samt underhålla fokus och disciplin. Biofeedback läser av ditt undermedvetna som påverkar allt du gör, tänker och känner. Genom att ge tillbaka balanserande frekvenser tillsammans med lösningsfokuserade samtal, får du extra hjälp att uppnå den förändring eller det mål du siktar på.

Jag har bl a studerat coachning med Proctor Gallagher Institute, Canada, mentorskap och “Lifestyle-Transformation Medicine” med Hippocrates Health Institute i Florida, USA (ett av världens främsta hälsoinstitut) och också jobbat som lärare* under många år.

*educo – latin  = att medvetandegöra den inre visdom som finns inom oss.

Du kan läsa mer om min bakgrund här.